Kopping: koppene, vakuumet og merkene etterpå

Kopping er en behandling der massøren setter kopper på huden og lager et undertrykk i dem, slik at huden løftes opp i koppen. Koppene blir stående på ett sted, eller de flyttes rundt på kroppen mens de sitter fast. Der koppene har stått, kan du få runde merker som synes en stund etterpå.

Hva er kopping?

Massøren setter koppene på huden, gjerne på ryggen. Vakuumet holder koppen fast og trekker huden og vevet under opp i den. Hos noen salonger er koppene av gummi.

Det finnes to måter å gjøre det på. Enten blir koppene stående stille en stund, eller så flytter massøren dem langs musklene. Kopping kan være en egen behandling eller en del av en massasje, og noen salonger har den som et tillegg til klassisk massasje.

På prislistene heter den kopping, koppingmassasje eller koppmassasje, og noen skriver hvor på kroppen, som «kopping rygg». Står den som egen behandling, er det gjerne på 30, 45 eller 60 min.

Hvordan kjennes kopping?

Du kjenner et sug der koppen sitter, som et stramt drag i huden. Flytter massøren koppen, kjennes det som et langt, trekkende strøk. Det kan være ubehagelig, men det skal ikke gjøre vondt.

Si fra hvis suget blir for kraftig, så kan massøren ta koppen av eller flytte den. Du kan avbryte når du vil.

Får man merker etter kopping?

Ja, koppene kan sette runde merker på huden der de har stått. Hvor lenge de synes, kan du spørre salongen om før timen, særlig hvis du skal ha på deg noe som viser rygg eller skuldre de nærmeste dagene. Lurer du på noe ved et merke etterpå, spør lege.

Hva spør salongen om før kopping?

Som før en vanlig massasje spør massøren om skader, sykdommer, medisiner og graviditet, og første gang fyller du ofte ut et egenopplysningsskjema. Ved noen helsetilstander skal det ikke gis massasje, og det er derfor salongen spør.

Noen salonger skriver på sidene sine hvem de ikke gir kopping til, så les det. Er du gravid, har du en sykdom du går til behandling for, eller bruker du faste medisiner, så spør lege før du bestiller time, og si det til salongen. Salongen kan si nei, eller be om at du har snakket med lege.

Kopping, tuina og «detox»

Kopping står på to slags behandlingslister. Hos massører står den ved siden av klassisk massasje og lymfedrenasje. Hos noen klinikker som også tilbyr akupunktur, står den ved siden av tuina, og et sted heter behandlingen «kopping detox». Der bygger beskrivelsene på en annen tradisjon og sier mye om hva behandlingen skal gjøre med helsen. Det er salongenes egne påstander.

Om kopping passer for deg, er et spørsmål for lege eller fysioterapeut. En time med kopping hos massøren er velvære og avspenning, ikke behandling av sykdom.

Finn en salong med kopping

Under kopping står salongene som tilbyr den, by for by. Bor du i Oslo, finner du dem på kopping i Oslo. Du kan også se alle salongene. På salongsiden står behandlingene med lengde og pris når salongen har oppgitt dem.

Hva du bør sjekke før du bestiller, står i Slik velger du massasjesalong, og forskjellene mellom behandlingene finner du i Massasjetyper.